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Il METODO BLU un percorso attraverso l'acqua, il suono e il respiro ... per conoscersi meglio. |
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Tutto cominciò tanti anni fa, millenni fa,
quando uno di noi scoprì di essere unico...
di possedere talenti ed energia e ricchezza interiore
in un corpo fisico potenzialmente sano e forte.
E quest'unico capì che
controllare la respirazione
apre spazi
e scenari imprevedibili.
Capì che
RESPIRARE
restituisce equilibrio
apre spazi cognitivi
allinea mente e corpo
e restituisce serenità
energia
e libertà.
https://www.youtube.com/watch?v=3P3zHiFXnqg
https://www.youtube.com/watch?v=_mHE8NvEUpM&t=73s
https://www.youtube.com/watch?v=3P3zHiFXnqg
L'acqua
ci accompagna durante tutto il nostro sviluppo.
Il primo respiro ci introduce nel mondo asciutto,
ma il nostro legame con l'acqua
resterà sempre impresso nella memoria del corpo.
Quando il percorso acquatico inizia in tenera età,
il corpo acquisisce maggiore dimestichezza
con se stesso e con la potenzialità del respiro,
libero da condizionamenti.
Il Metodo Blu riavvicina il corpo alla sua origine, liberando la potenzialità del respiro.
Come neonati
impariamo ad ascoltare noi stessi
e ascoltare il mondo intorno a noi.
RESPIRANDO
