...Costruisci il tuo benessere con le bolle di fiato ...
Utilizza meglio il tuo Respiro, dosa le risorse,
entra nella magia del gioco dell'aria dell'acqua.
Cimentati in nuove prove, mai immaginate, sperimenta situazioni diverse, insolite.
Apprezza la tua capacità di agire
nell'acqua, migliora l'autocontrollo.
Conquista
sicurezza
consapevolezza
autostima
I nostri percorsi acquatici iniziano con una delicata introduzione alle tecniche di respirazione e rilassamento in superficie e proseguono sott'acqua. L'assenza di peso mostra tutte le debolezze fisiche e le rigidità su cui agiremo attraverso la respirazione.
Il training in acqua termale permette di rilassare le tensioni, riconoscere le rigidit di origine caratteriale o emozionale e agire su di esse attraverso una progressione di esercizi progettata individualmente, sulla base delle esigenze del proprio corpo.
Corpo e mente sott'acqua si riallineano in modo naturale, si armonizzano con il suono e il movimento del respiro.
I corsi si svolgono in acqua termale o in mare aperto, in superficie e in immersione e sono accompagnati dai suoni naturali, autogenerati o da compilation musicali selezionate per le loro particolari frequenze, capaci di indurre nel nostro cervello uno stato di quiete attiva.
Tutti i corsi ed i percorsi sono a numero chiuso e ogni training individuale, mirato sulle effettive necessità e potenzialità dell'allievo.
PROSSIMO APPUNTAMENTO 21 - 23 Febbraio 2025
XXV INCONTRO DI
"GESTIONE EMOZIONALE" Respirazione e Rilassamento in acqua termale
i nostri corsi si tengono presso una struttura particolarmente attenta alla qualità dell'aria e dell'acqua, che utilizza nuovi brevetti per il controllo e la purificazione e rende il soggiorno salutare a 360°
Montegrotto Terme (Abano - PD)
HOTEL GARDEN
https://www.gardenterme.it
